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お問い合わせ
※お問い合わせに関しては、3日以内に返信させていただております 3日以内に返信がない場合は、システムエラーや迷惑メール扱い等で届いていない可能性がございます その際は、大変お手数ではございますが、再度ご連絡いただきますようお願いいたします
いつでも入会OK！入会月は、入会日によって回数をお選びいただけます
Q＆A
Q 運動が初めてでも大丈夫ですか？
A 運動が初めてでも、ゆっくりと丁寧にエクササイズをお伝えしますので安心してお越しください 肩を回したり、足首を回したりと簡単なエクササイズから始めるため、運動が久しぶりの方や初めての方にもおすすめです！
Q 持ち物はありますか？
A 動きやすい服装でお越しいただき、タオル、室内履き(なくてもOK！)、飲み物をお持ちください
※なお着替えスペースはございません
Q 支払い方法は？
A 現金、銀行振込、各種クレジットカードとなっております
Q 体験だけでも良いですか？
A もちろんです！まずは、体験をお受けいただき、「続けられそうかな」、「自分の目標を達成できそうかな」、「雰囲気はどんな感じかな」などの不安を事前に解消するためにおすすめいたします また目的によっては別の施設での運動提案やお断りする場合もございます
Q 駐車場はありますか？
A 自宅と共通の駐車場がございます 詳しくはアクセスをご覧ください
Q トレーニングはキツイですか？
A きつくないと言えば嘘になります 身体を変えていくにはそれなりに負荷を与える必要があります しかしトレーニングすべてがきついわけではなく、座ったままおこなうエクササイズや、回数もクライアント様の状態に合わせて都度変更、希望があれば音に合わせてエクササイズも提供ができるため飽きずに運動ができるように心がけています
Q 他のジムと何が違うんですか？
A 当パーソナルジムでは、筋肉をつけるだけではなく、心肺機能やバランス力、瞬発力など様々な能力を向上させるトレーニングをおこないます
大きな意味では、100歳まで今までと同じ生活ができることを目指していけるカラダづくりができるパーソナルジムです 「ダイエットだけ！」や「筋トレだけ！」ではなく、身体を総合的にアプローチいたします